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【スマイル献立講座】×【タイ料理】コラボ企画!


スマイル献立講座☆


【スマイル献立講座】
コーチ×管理栄養士の末次恭子さんの
「自分だけのオリジナル献立講座」
(1週間メニュー)を開催します☆

今日のメニューは何にしよう。
レシピサイトを見てもなんだか決まらない。
献立が決まっていないままスーパーに行くと
ついつい余計な物を買っちゃう。
そしてまたいつものメニューの繰り返し。
あれ?昔は作っていたメニューもあったのに。。。

もし、1週間分の献立をまとめて考えられたら

毎日悩む必要がなくなって、
お買い物も迷わないから無駄が少ないし
最初に決めているから計算しなくても
バランスばっちり。
そうそう。お弁当も悩まなくていいんじゃない?
出来た時間で新メニューにチャレンジするのも素敵!

そう。この講座は
主婦ならではの永遠の悩みの解決策☆

コーチングのプロ 末次恭子さんより一言!
「私は以前、病院管理栄養士として、
毎日20種類程の献立を作っていました。
この講座の良いところは、1人1人に
対応できるところ。
料理のスキルや持っているレパートリーは
みんな違うので、その部分を引き出しながら
作っていきます!
主婦の皆さんに喜んでもらいたくてスタートした、
コーチング×管理栄養士の視点ならではの講座です。

【ちょっと楽したいあなたをお待ちしています♪】

筆記用具とお気に入りのお料理本(なくてもOK)をお持ちくださいね!

【末次恭子さん】
2004~2014年 バンコク在住。
2014年プロコーチ養成スクール卒業
チームフロー認定コーチ
ライフペイジズ認定コーチ
Points of you 認定エバンジェリスト
人間関係・婚活・夫婦問題から、起業支援・自宅サロン・
ビジネスコーチング・セミナー講師
コーチング力で13キロのダイエット成功
バンコクで年8回のセミナーを開催
都内を中心に活動中

【タイ料理でランチタイム】
そして講座のあとは、タイ料理ランチタイム♪
一部デモンストレーション式で作り方をご覧いただきます。
ご家庭でも復習できるよう、全レシピつきです。
美味しいタイ料理を食べながら、参加者の皆さんとの
交流タイムもお楽しみください♪

<メニュー>
・カオマンガイと大根スープ
・ヤムマクア(ナスのサラダ)
・珈琲or紅茶、デザートつき

。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。

【スマイル献立講座】×【タイ料理】コラボ企画

<開催場所>
LEEAWADEE7丁目自宅サロン(津田沼)
<日時>
9月14日(金)10:00~14:00(9:45開場)
<募集> 
8名様
<参加費> 
6500yen
<お申込み・お問合せ>
こちらから☆


皆様のご参加をお待ちしております✿





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プロフィール

MARIKO

Author:MARIKO
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サワディーカー!
「LEELAWADEE7丁目」の
ブログへお越し頂きまして、
ありがとうございます。

千葉県習志野市津田沼で
タイの輸入雑貨やさんと
タイ料理教室の
自宅サロン(女性限定)を
運営しています。

雑貨とお料理を通じて
「日々の暮らしを楽しむ」
ことをご提案しています。

<輸入雑貨>
「大人女性向けの素敵な1品」
私がタイのあちらこちらを
まわり、見て触って交渉して、
直接仕入れています。
ちょっと他のお店では
見かけない、素敵なもの。
デパート品質のもの。
ときには市場で見つけた
チープで可愛いものも☆

<タイ料理教室>
お料理もお人柄も大好きだった
タイ人先生のもとで学んだ
タイ料理をベースに、
6年半のバンコク在住中に
食べ歩いた美味しい記憶と
おもてなしの心をプラスした
タイ料理をご案内しています。
せっかくの機会ですから
本場の味、本場の食材を
出来るだけ使用します。
その上で、ご家庭でも
作れるよう、身近な食材や
道具でのご案内を行います。

そのほかに
イベントの開催や
コラボ企画、出張教室など、
色々な活動を行っています☆


~2007-2013年バンコク在住~ 
・タイ国立博物館
「ジムトンプソンの家」
 日本語ガイドボランティア活動
・雑誌「Mart」取材協力 等
~2013年帰国~
・大人女性のための自宅サロン
 LEELAWADEE7丁目 OPEN

<資格・活動>
・タイ国認定校
 タイ料理一般過程終了
・COOKPAD料理教室認定校
・andMACROBI
 フードマイスター
・フードレメディスト
・タイ料理andMACROBI
 料理研究家
・リファイン習志野店様
・パナソニックリビング
 ショウルーム柏様
・パナソニックリビング
 ショウルーム熊谷様
・パナソニックリビング
 ショウルーム東東京様
・LOCALCLASS
 カジュアルタイ料理教室
他、タイ料理教室多数開催
・飲食店様向けレシピ協力
・雑貨委託販売
・店舗ディスプレイ
・イベント出店
・自宅サロンスタート応援
・習志野商工会議所会員
・食品衛生責任者
・イベント営業許可

<お問い合わせ>
lee7choume@yahoo.co.jp


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